Читать книгу Подводные камни в психологической подготовке чемпионов. Путь к успеху онлайн

18 страница из 24

• эмоциональный – это хорошее настроение – настрой, когда спортсмен азартен, играет на кураже;

• мыслительный – когда он уверен в себе, владеет собой, легко преодолевает все напряжения матча, имеет высокую активность и жизнерадостность.

В блокноте по самоподготовке напишите, какие выводы вы сделали, прочитав об этой помехе, подводном камне. Как изменится ваша подготовка, если вы начнете действовать осознанно?

Девятый подводный камень – это победа любым путем (выступление на соревнованиях путем самопожертвования).

Допинг, самотравмирование, ужесточение тренировочного цикла – цена победы на соревнованиях любым путем.

Но существует и другой вариант – это проработка самодисциплины, самомотивации, самоконцентрации, спортивного характера, что поможет спортсмену без самопожертвования стабильно и успешно выступать. Многие тренеры считают, что можно обойтись и без психолога, повышая мотивацию спортсменов через агрессию или увеличение зарплаты.

Однако работа с психологом – это система, которая полностью изменит подготовку и в итоге даст мощный заряд на будущее, выведет на новый уровень спортивного мастерства. С помощью внедрения психологической подготовки возможно прийти к тому, что спортсмен будет всегда получать удовольствие от тренировочного и соревновательного процесса.