Читать книгу Подводные камни в психологической подготовке чемпионов. Путь к успеху онлайн

23 страница из 24

Давайте вспомним Пьера де Кубертена, ведь именно с этого человека, открывшего нашему миру олимпийский огонь, Олимпийские игры, спортивную психологию, и началось олимпийское движение.

Без психологии не будет положительного климата в команде, «атмосферы», не будет стабильной игры, куража и успеха. Есть много примеров, когда спортсмены готовились, а спортивной психологией не занимались, при этом тренер отмечал, что спортсмен готов отлично, а на матче становилось все видно: эмоционально спортсмен не готов.

«Мне повезет, если я смогу показать результат чуть ниже личного рекорда. А вдруг проиграю?»2

Выступление закончено, и сделано именно то, о чем думалось: показан далеко не лучший результат, слишком много проиграно победителю.

Особенность спорта как вида деятельности прежде всего в том, что объектом воли и сознания человека здесь является его собственное тело, его моторика. В спорте деятельность человека направлена на сознательное овладение своим телом и развитие двигательных способностей, на расширение и совершенствование арсенала произвольных движений, на познание объективных условий, в которых деятельность протекает из самого себя. И все это в связи с необходимостью достигнуть наивысших спортивных результатов. Другой специфической особенностью спортивной деятельности является наличие систематических интенсивных и даже максимальных физических усилий, необычных для повседневной жизни и крайне редких в других видах человеческой деятельности. Наконец, третья особенность деятельности человека в спорте – это наличие регулярного психического напряжения очень высокой степени, обусловленного участием в спортивных соревнованиях, которые, как правило, насыщены борьбой за первенство и высшие достижения равных по силам соревнующихся спортсменов и которые всегда требуют максимального напряжения всех сил.