Читать книгу Эстетическое и этическое воспитание детей на уроках физической культуры. 1—11 классы онлайн

47 страница из 95

1. Разучивание отдельных элементов и соединений.

2. Отбор элементов и соединений для включения в комбинацию.

3. Выбор элементов и соединений, выполнение которых должно служить апогеем, кульминацией композиции.

4. Соединение отобранных элементов и соединений в целостную композицию с учетом тактических факторов, физических способностей гимнаста (гимнастки) и зрелищности исполнения.

5. Определение путей усложнения композиции, ее первоначальное апробирование и доработка.

Основные компоненты композиции на снарядах:

Начало композиции должно обеспечить зрелищный эффект. От изобретательно составленного, интересного начала упражнения зависит первое впечатление. Первые элементы становятся ярким прологом всего упражнения, для которого обычно достаточно оригинального, остроумного соединения из нескольких элементов средней трудности.

Чередование различных по характеру элементов – с большой и малой амплитудой движений, выполняемых большим и малым махом, повторение оборотных движений придает данному фрагменту композиции подчеркнуто моторный характер. Ритм должен быть стабильным, т.е. быть одинаковым при повторах выполнения комбинации.