Читать книгу L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso. Un Libro Indispensabile Da Leggere Prima Di Iniziare Qualsiasi Tipo Di Dieta онлайн
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INTRODUZIONE
Da varie fonti dovete sicuramente aver sentito parlare di diversi tipi di diete. La dieta antinfiammatoria, la dieta cheto, la dieta paleolitica, la dieta mediterranea, quella vegetariana e molte altre.
Essere a dieta va oltre i benefici esterni ma ci sono alcuni benefici che la dieta ha sulla nostra salute. È però importante che sappiate che ci sono parecchie sfide che affronterete quando siete a dieta. Come affrontare e gestire queste sfide è quello che determina il vostro successo.
Questo libro è indirizzato a motivare tutti quelli che stanno seguendo qualsiasi tipo di dieta. Con la giusta motivazione e la vostra volontà di procedere, il successo è garantito.
Quindi aggrappatevi a questo libro contro tutte quelle sfide che vi aspettano dopo aver preso la decisione di mettervi a dieta. La cosa più divertente è che ci sono alcune sfide che non pensavate neppure esistessero fino al giorno in cui avete deciso di mettervi a dieta.