Читать книгу Блочно-модульная технология подготовки спортивного резерва на начальных этапах в футболе онлайн

18 страница из 25

Таблица 11. Сенситивные периоды развития физических качеств (по Филину В. П., Гужаловскому А. А., Волкову В. И., Ляху В. И.)

Итак, развитие физических качеств не происходит одновременно.

Быстрота двигательной реакцииСкорость и частота движений

Силовая выносливость к работе динамического характераобщая и статическая выносливость

Собственно-силовые качества

Скоростно-силовые качества

Статическое равновесие

Гибкость

скоростных качеств, силовой выносливости, статического равновесия.собственно- и скоростно-силовых качеств, гибкости

Применительно к футболу теория сенситивных периодов выражается в том, что юный футболист проходит четыре стадии своего развития:

«МЯЧ»

«МЯЧ + ВОРОТА»

«МЯЧ + ВОРОТА + СОПЕРНИК»

«МЯЧ + ВОРОТА + СОПЕРНИК + ПАРТНЕР»

Дети на этапе «Мяч»:

– хотят только владеть мячом, не умеют играть в пас, не понимают групповых взаимодействий

– цель во время игры – добраться до мяча и ударить

– сохраняют концентрацию на очень короткое время, понимают только самые простые команды тренера («Стой!», «Повторяй за мной!» и т.п.)