Читать книгу Большой живот? Избавляемся! онлайн
10 страница из 34
Поэтому с самого начала надо выяснить, что с организмом не так, а потом уже начинать что-то делать. Грубый пример. Условно у человека большие проблемы с желудком, а он записывается в спортзал и начинает интенсивно качать пресс. Или ему категорически нельзя голодать, а он начинает это делать, таких примеров можно привести много.
Глава 2
Как мы докатились до такой жизни и что такое большой живот с философской точки зрения
Четно говоря, я даже не заметил, как оброс большим животом и стал набирать килограммы. Это произошло не в один миг. Причем себя человек не замечает, все устраивает, все в порядке вещей, ведь в жизни и без того хватает проблем – вечная нехватка денег, жилищный вопрос, работа и много другое. Жизнь обладает большим чувством юмора вместе с изобретательностью, когда думаешь, что все под контролем, все вопросы решены, и дальше можно заниматься только собой, она не устает подкидывать все новые и новые «сюрпризы».
Тем не менее, большой живот хорошо заметен со стороны, в то время как сверху сам человек его практически не замечает. Когда другие делали замечания, я старался не обижаться, но это не совсем получалось. Внутри все протестовало – ага, дожил, теперь уже люди смеются. Неприятно, но не смертельно. Вот и я так думал, пока в один день все это не надоело и стало раздражать, да и для здоровья внутренний жир совершенно не нужен.