Читать книгу Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр онлайн

10 страница из 15

4. Вставить обойму.

5. Подготовиться.

6. Сделать вдох-выдох.

7. Прицелиться.

8. Закрыть затвор.

9. Выстрелить.

10. Продышаться.

11. Открыть-закрыть затвор.

12. Прицелиться.

13. Выстрелить на выдохе.

Алгоритм необходимо выучить наизусть

После того, как ты описал(-а) алгоритм, прокрути его в голове, убедись, что всё записал(-а) и ничего не пропустил(-а). Затем выучи его наизусть.

Чего нельзя делать в алгоритме?

В алгоритме мы не используем частицу «не».

Например, «не бежать» – так не пишем, потому что мозг частицу «не» не воспринимает, и твою команду он прочитает «бежать». Вспомни, там, где ты себе давал(-а) команду с частицей «не», у тебя не получалось правильно выполнить действие? Правильно написать: «стоять», «двигаться спокойно» (в зависимости от контекста).

Найди точку контроля

Точка контроля – это спусковое действие, благодаря которому начинается всё движение или благодаря контролю которого движение выполняется правильно.

Например, в спортивных танцах частая проблема – опускание рук. Это происходит потому, что не контролируется точка между лопаток. Если же контролировать эту точку, то руки не смогут опускаться.